坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛とはなにか?

坐骨神経痛とは、おしりやふともも、すね、ふくらはぎ、
足に痛みやしびれ、感覚異常が出る症状です。

名前の通り坐骨神経に関わる部位に起こる症状です。

「おしりからふとももの裏までつっぱって痛い」
「太ももの前側がしびれていて」
「ふくらはぎから足の指先までピリピリする」
「お尻が痛む」
「足裏の感覚が感じない」

などと表現されることが多いです。

悪化してくると、屈めない、座っていられない、安静にしてても痛い、
歩けないほど痛くなるなどの生活に支障が出る怖い症状です。

坐骨神経は、抹消の神経の中でも最も太くて長い神経です。
腰椎4、5神経と第1~3仙神経からはじまり、おしりの筋肉の下を通って
ふとももの裏を通り、膝の裏で総腓骨神経と経腓骨神経に分かれます。

このように坐骨神経は長いので、広い範囲に症状が出ます。
神経が圧迫される場所によって痛みやしびれが出る場所が違います。

・おしり
・ふともも(裏、前側、外側、内側)
・ふくらはぎ(裏、外側)
・足のすね
・足(裏、甲、指先)

坐骨神経痛とは、坐骨神経がなんらかの影響で
圧迫(絞扼)されて起きる神経障害です。

坐骨神経痛は、症状の期間が長ければ長いほど悪化します。

神経が圧迫されている期間が長く続くと神経がダメージを
受けていくからです。

原因はなに?

原因は、坐骨神経がどこで絞扼されているかで病名が違います。

原因1 椎間板ヘルニア

原因2 脊柱管狭窄症
原因3 脊椎すべり症
原因4 梨状筋症候群

大きく分けて4つに分類されます。

1~3はレントゲンなどの画像診断で異常があった場合に診断されます。

椎間板や背骨に異常があったケースです。

原因4の梨状筋症候群は、画像診断に異常がなかった時に診断されます。

いわゆる非特異的な(画像に異常がなく原因が特定できない)
症状と診断されます。

坐骨神経痛の85%が非特異的と診断されます。

原因の1~3は椎間板、腰椎、脊柱管の位置の異常から、
神経を圧迫することで起きる症状です。

これらは結果であり、突然起きる症状ではありません。

位置の異常の前の段階で、慢性的な骨盤のずれや
背骨のずれが起きています。

この根本原因は、生活習慣です。悪い姿勢の習慣や
腰に負担をかけ続けた結果です。

ほとんどの方が慢性的な腰痛を持っていたり、
過去にギックリ腰を起こしています。

原因4に関しても梨状筋(おしりにある筋肉)が原因とされていますので、
慢性的におしりの筋肉に負担がかかってる状態です。

しかし、梨状筋だけに原因があることは実は少ないです。

坐骨神経痛の症状が出ている部位によって原因が変わってきます。

坐骨神経は長いので、どこで神経が絞扼されているのかを
判別していく必要があります。

骨盤のゆがみだったり、坐骨の方の筋肉だったり、
ももの裏の筋肉であったり、人それぞれです。

つまり、坐骨神経痛は根本的には、長年の生活習慣による筋肉の疲労、
骨盤のゆがみ、背骨のゆがみからきていると言えます。

痛みで30秒以上立てない、痛みで1分以上座れない、
排便や排尿に障害が出ている、
痛くない時と痛い時がはっきりしている
などの症状でしたら、早めに病院へ行ってください。

当院での坐骨神経痛に対しての施術

当院では、骨盤と背骨の状態をチェックして、
症状の出ている部位やどんな時に痛むか?
どんな時が楽か?などをヒアリングし、
原因を一緒に特定していくところから始めます。

骨盤よ背骨を整え、原因となる筋肉へアプローチしていきます。

必ず原因があり、そこを特定し施術していかないと
よくならないと考えています。

どこにいってもなかなかよくならない坐骨神経痛で
お悩みの方はぜひご相談ください。


1.問診票のご記入とヒアリング
ご来院して頂いて、まず問診票のご記入をお願いします。
その後、症状について「いつからお辛いのか?」
「きっかけはあったのか?」「どんな時に痛いのか?」
また、生活習慣についてもお伺いしていきます。

聞きたい事や疑問点などありましたら、お気軽にお声かけください。

2.あなたの肩こりや腰痛が起きている原因を探していきます。
肩や腰だけではなく全身を検査し、どこが弱っているか?
どこが肩や腰に負担をかけているのかを調べていきます。
普段お体で気になっていることなどありましたら、お気軽にお声かけください。

3.説明
検査の結果をもとに、お体の状態をお伝えします。
骨盤や背骨の状態、内臓の疲れの状態がわかります。
きちんとお体の状態をご理解して頂いたうえで、
施術を始めさせて
頂きます。

4.施術
検査結果をもとに、原因となっているところを施術していきます。
リラクゼーションではないので、
誰でも同じように行う通り一辺の全身の施術ではありません。

当院は、ボキボキする整体ではありません。
筋肉と筋膜の硬さやねじれに対して、
触れたり、押したり、揺らしたりする気持ちのいい整体です。

ほとんどの肩こり腰痛は、筋肉と筋膜から起こっています。
筋肉と筋膜を調整し、ゆがみを改善していき再発防止も併せて行っていきます。

5.施術が終わりましたら、
いい状態を維持できるように生活習慣で気を付けること、
座り方、立ち方、枕の選び方などをお伝え致します。

お会計をして頂き、次回予約をして終了となります。
疑問点や聞きたいことがありましたら、お気軽にお声かけください。

お電話で「初めてですが、ホームページを見ました。」とお伝えください。
初回限定価格2,980円でお受けできます。

 

 

お気軽にお電話ください。

院名 こころ整体院
住所 〒329-2754 栃木県那須塩原市西大和4-3 長谷川ハイツ101
営業時間 平日 9:00~20:00
土曜 9:00~18:00
定休日 日曜・祝日
電話番号
0287-53-7106
駐車場 あり