腰痛の原因は腰じゃない!?

腰痛の原因は腰じゃない!?

整体師が教える腰痛の原因と対処法。
那須塩原で肩こり腰痛専門整体院こころ整体院院長の石川です。

あなたは腰痛の原因は、腰にあると思いますか?

たくさんのマッサージ店、整骨院、整形外科で腰を施術してくれると思います。
それでも、腰痛の人が減らないのはなぜでしょうか?

例えば、体を前屈した時に腰が痛い人がいたとします。
その人が前屈をします。
最初に、首が動いて、股関節、胸椎(胸の背骨)、腰椎(腰の背骨)、
ふとももの裏、ふくらはぎと動いていきます。

もし、股関節に異常が出ていて、
股関節の本来の可動域の20%しか動かなかったとします。

この方が前屈をしたらどうでしょうか?
確実に前屈はしにくいです。
でも、本人は前屈しなければならないのです。
そうすると、腰や他の部分で代償して前屈を完成させようとします。

この体の状態で、毎日前屈を繰り返すとどうでしょうか?
動きを出しやすい腰は、代償してがんばります。
確実に腰の筋肉に負担がかかり、腰痛になります。

体は腰だけで、動きを完結することはできません。
体はつながっていて、全身がきちんと動いて1つの動きを完成できます。
その時に、どこか1つの場所が悪くて動かないと、他の場所の負担になり、痛みが発生します。

慢性の腰痛ほど、体のバランスを崩している期間が長いので、原因がたくさんあります。

水道につないだホ-スから水が出てこないというシーンを思い描いてください。
どこかに穴があいて水が漏れているかもしれません。
詰まっているのかもしれません。
蛇口の栓が閉まっているのかもしれませんし、
貯水量が少なすぎるかもしれません。

そうしたことを探っていかなければ、
水が出るようにするための適切な対処法は見つかりません。

原因を突き止めずに、穴を塞ぐだけでホースから水は出るという言葉を信用できますか?

原因を突き止めることで、腰の痛みは改善するのです。

腰痛で困っている方は、一度ぜひご相談ください。

合う合わないがあると思いますので、初回お試し2980円でお受けできます。
一度、お電話でお問い合わせください。

西那須野駅近く こころ整体院 院長 石川保
0287-53-7106

 

お気軽にお電話ください。

院名 こころ整体院
住所 〒329-2754 栃木県那須塩原市西大和4-3 長谷川ハイツ101
営業時間 平日 9:00~20:00
土曜 9:00~18:00
定休日 日曜・祝日
電話番号
0287-53-7106
駐車場 あり

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